Isso também se aplica à nossa percepção de humildade. Para fazer a distinção, vamos chamar de humildade saudável . Ao contrário da crença popular, a humildade não é "pensar menos em si mesma" - é "pensar menos em si mesma".
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Humildade saudável faz de você uma pessoa mais poderosa. Então, como é isso?
1. Eles reconhecem que não têm tudo juntos.
Uma auto-avaliação precisa torna isso óbvio. A maioria das pessoas valoriza a humildade honesta. Mas o desafio é aceitar os eventos que contribuem para a humildade pessoal, porque geralmente inclui alguns solavancos e contusões - ou mesmo um naufrágio quase fatal - para encontrar humildade.
Uma pessoa humilde vê o poder de não fingir. As pessoas são atraídas por sua vulnerabilidade , que inclui abraçar sucessos e fracassos.
2. Eles sabem a diferença entre autoconfiança e orgulho.
"A maioria das sombras da vida é causada por ficar sob nosso próprio sol." -Ralph Waldo Emerson
Humildade e confiança devem estar em um belo relacionamento. A confiança e a auto-estima não diminuem à medida que a humildade cresce. Tanto o modelo de humildade de Martin Luther King Jr. quanto o de Gandhi - resistência passiva - definitivamente não incluíam fraqueza , baixa auto-estima ou falta de compromisso fortalecido. Confiança e humildade são uma ótima combinação.
Por outro lado, o orgulho é um senso exagerado de auto-importância. E é tipicamente acompanhado por nos colocarmos acima dos outros.
3. Eles procuram agregar valor aos outros.
“Admita quando estiver errado; cale a boca quando estiver certo. - John Gottman, Ph.D.
A reflexão interior é saudável; foco interno pode ser debilitante. É importante cuidar de si mesmo. Isso deve ser equilibrado com um foco externo nos outros e sua contribuição para o mundo. Autoconsciência não é auto - absorção.
A humildade cria uma sensação de " nós " nos relacionamentos. Quem quer um narcisista para um amigo ou parceiro? Humildade torna-se o óleo social que previne o desgaste - e - lágrima no motor de nossas relações. Quanto mais próximo o relacionamento, maior o potencial de superaquecimento e abrasão.
4. Eles assumem a responsabilidade por suas ações.
Eles não culpam os outros, circunstâncias ou genes por suas ações.
A humildade é lenta para julgar os outros, mas rápida para se corrigir.
Pode haver um lugar para explicar ações, mas não desculpá-las . Desculpas são geralmente o resultado de orgulho e medo. A humildade se desculpa quando está errada, sem permitir que outros a maltratem. Auto - flagelação é o lado sombrio de assumir responsabilidade pessoal. O reconhecimento leva ao remorso e a uma mudança de direção, não à autopiedade ou ao ódio próprio.
Às vezes você não vê o melhor caminho até se afastar dele.
Reconheça seu erro e use-o para se tornar melhor, mais forte.
5. Eles entendem o lado sombrio do sucesso.
Avanços e promoções são bons. Mas quanto mais nos afastamos dos outros, maior o potencial de arrogância. Quando uma pessoa humilde sobe na cadeia de comando, ela se lembra do perigo do poder. Isso nos faz sentir auto - importantes . Isso leva à arrogância, e a arrogância pára de ouvir os outros. A recusa em ouvir cria distância. E essa distância nos cega para a feiúra da arrogância. Como uma doença mental, é ilusória.
Líderes fortes têm clareza sem ego . Eles são deliberados, mas não servem a si mesmos. Eles entendem que é preciso um líder para realizar um pouco e um exército para realizar muito
6. Eles estão cheios de gratidão pelo que têm.
Vivemos em uma sociedade de "escassez". Quando adotamos essa perspectiva, perdemos os momentos para ser verdadeiramente gratos . A mentalidade eu-quero-agora- nunca para para perceber que eu já a compreendi . Nunca é o bastante! O oposto da escassez não é abundância. O oposto da escassez é suficiente. Sou grato por ter o suficiente. O oposto da gratidão é viver em um mundo falso criado por nosso ego . A humildade reconhece que nada possuímos. Tudo é um presente. E somos profundamente gratos .
A humildade é como um músculo. Pode ser enfraquecido ou fortalecido. Depende da rotina e regularidade do exercício. Entrar em contato com nosso lado modesto nos prepara para o sucesso. Talvez seja por isso que, ao longo da história, seja o fundamento de todas as outras virtudes.
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